10分钟高强度空腹HIIT燃脂训练 超强燃脂丨暴汗瘦身 - 西瓜视频
你可能感兴趣 · 反馈年少有为
keep上的hiit减脂效果
60分钟减肥和燃脂有氧运动HIIT锻炼 挑战消耗#HIIT #有氧运动 #居家锻炼 #...
2024年4月13日 - keep pushing! half way side leg lift-to-curtsy[r] walkdown+hop tuck cossack kicks 4xfront jacks burpees scorpion push-ups crab crawls+2xtoe ...
每天做keep马甲线,林芊妤瘦腿,周六野瘦手臂,keep李现hiit能够减肥吗。。? ...
2020年2月10日 - 5、周六野hiit10min。 现在手臂瘦了1.5cm、大腿瘦了3cm,体重下降2.5kg。 本来想尝试一次21天饮食减肥计划也没有坚持下来,还是通过运动+控制饮食把,正...