2022年2月23日 - 中国舞横叉竖叉变换,你学会了吗?#南海少儿舞蹈 #官窑舞蹈培训 #幼儿舞蹈 #舞蹈基本功 - 星多秀舞蹈艺术于20220223发布在抖音,已经收获了34.4万个喜欢,...

2019年7月23日 - 在练习竖叉前,一定要先知道做竖叉参与拉伸的部位,比如前腿大腿后侧,后腿的大腿前侧,还有髋部的灵活正位。.横叉需要大腿和髋部内侧的打开,但是如果只去...

2025年4月11日 - 竖叉横叉加强版训练,本视频由开阔全球视野提供,175123次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台 下载客户端创作中心...

2024年10月24日 - 记录第一次慢起下竖叉 #竖叉转横叉.美好的一天从瑜伽开始#竖叉转横叉##瑜伽#享受大自然 #孕妇瑜伽...