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2024年9月27日 - 听说自律的女生都在家用keep动感单车悄悄内卷啦[嘘].能瘦下来的从来不是偶然,投入时间,形成规律,任何事情不是有了效果才去坚持,是坚持了才会有效果!#...

2024年4月9日 - #日常化减脂 #瘦到98斤 麻辣烫还是很香的!#体重管理 #麻辣烫 #瘦20斤的样子.很多keeper小伙伴不知道领徽章和奖牌的活动界面在哪里,拍个视频给大家看一...

2023年12月14日 - 没遇到晶晶前跟着keep练,一直觉得力量训练是yyds,遇到晶晶老师是我的福气!作者赞过.帅帅的帅不是说减脂要吃够代谢么,又有缺口减肥,又要减脂增肌,emo了...